啤酒鸭yā等，这zhè都能néng够增加孕yùn妇的食shí欲 。
三、结语
除此之zhī外，鸭yā肉ròu里面还含有yǒu铁tiě、钾等多种微量元素，可以yǐ为孕yùn妇起到很hěn好的补bǔ血功效，同时shí也能néng够有yǒu着清热凉血、祛病健身的功效 。如果觉得鸭yā肉ròu脂肪含量较为高gāo的话，可以yǐ只喝汤tāng不吃肉ròu，喝汤tāng也有yǒu着很hěn大的好处，可以yǐ让胎儿ér的皮肤越yuè来越yuè白 。

文章插图
怀孕yùn鸭yā子可以yǐ吃吗可以yǐ适量吃鸭yā肉ròu，鸭yā肉ròu具有yǒu很hěn好的滋阴补bǔ血、补bǔ肾的功效，同时shí鸭yā肉ròu当中zhōng富含蛋dàn白质、氨基酸、铁tiě、钾、钙gài、维生素B族和维生素E等营养yǎng元素，孕yùn妇适量食shí用可以yǐ补bǔ充孕yùn期所suǒ需要的营养yǎng成chéng分，增强体质，还有yǒu助于消化，对duì胎儿ér的生长发育也是

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