fàng屁pì多duō患者需要长期坚持食shí用yòng 。
制作方fāng法fǎ：一yī是shì红豆薏仁分别bié洗净 ， 提前浸泡几小时shí；二是shì锅中加jiā足够的de水shuǐ ， 将泡过guò的de红豆薏仁一yī起倒入rù锅中 ， 记得水shuǐ要一yī次cì加jiā足 ， 中途不bù要再加jiā水shuǐ了le；三是shì大dà火烧开转小火慢慢煮 ， 煮到食shí材煮烂开了le花即可 。
较快捷简便的de办法fǎ是shì用yòng电高gāo压锅 ， 把bǎ洗净的de红豆和薏米仁放fàng入rù锅中加jiā水shuǐ ， 把bǎ定时shí调diào到较大dà（30分钟） ， 一yī次cì搞gǎo定 。
薏米仁红豆粥比bǐ例：薏米仁2：红豆1：小米1 。加jiā小米（不bù要加jiā大dà米）好hǎo吃chī一yī些 。
2、早晚按àn摩肚子
按àn摩肚子的de目的de是shì助zhù力lì人

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