虚 ， 大dà便常cháng年稀烂 ， 小便清长的de人rén习练 。
如rú果是shì大dà便硬结 。身体tǐ肥胖 ， 面红耳赤 ， 经常cháng口干舌燥的de ， 就要用yòng泻法fǎ ， 即改为右―左―右的de顺序 。这里应注意的de是shì：两补夹一yī泻为补法fǎ ， 即左―右―左的de顺序 。两泻加jiā一yī补为泻法fǎ ， 即右―左―右的de顺序 。不bù可单补或单泻 。
脾胃正常cháng的de人rén可用yòng平补平泻法fǎ ， 即用yòng先左后hòu右或先右后hòu左的de顺序 。
3、改变饮yǐn食shí习惯
绝大dà多duō数犯病的de原因yīn归因yīn于食shí用yòng犯病的de饮yǐn食shí和药物wù ， 所以yǐ必须改变饮yǐn食shí习惯 ， 避免犯病 。不bù忌口 ， 就治zhì不bù好hǎo放fàng屁pì多duō 。
不bù犯病的de时shí间越长 ， 就越有yǒu利人rén体tǐ的

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