guò紧的de勒头发fā造成chéng的de 。
8.烫发fā较好半年一次，而ér染rǎn发fā是shì绝对不bù能在烫发fā后马mǎ上操作的de，这zhè样无异于给头发fā上毒药 。染rǎn发fā至少在烫发fā3个月以后 。
9.发fā现脱发fā后，较好不bù要在留长发fā，而ér是shì简短头发fā，慢慢养头发fā，等头发fā健康后再重新留起来 。
10．较重要的de也是shì心情问题，保持良好的de健康心态，每天想，有yǒu新的de头发fā生长出来，有yǒu新的de头发fā生长出来 。就会真的de有yǒu变biàn化 。
补充：
1. 熬夜，熬夜是shì脱发fā的de较大凶手之一 。
2. 减肥，因yīn为节食而ér造成chéng的de营养不bù良导致毛囊萎缩而ér脱发fā 。
3. 食物wù过guò咸，盐分fēn可造成chéng头发fā内滞留水分fēn过guò多duō，影响它tā的de正常生长发fā育 。同时，头发fā里过guò多duō

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