的食物以摄入充足的钙元素,同时要注意补充维生素D 。以上两点做好就为日后预防龋齿打下了坚固的基础 。
其次,宝宝开始出牙后,妈妈就要帮助宝宝进行口腔清洁,宝宝小的时候不方便刷牙,吃完奶后可以给宝宝喂两口清水,也可以使用清洁的纱布轻轻擦拭牙齿和牙龈 。宝宝大一点后可以选用婴幼儿专用牙刷慢慢教宝宝刷牙,可以去除牙菌斑来预防龋齿 。对于大孩子来说,在饮食上严格控制含糖食品摄入量,吃了含糖食品后要及时漱口刷牙等,都是预防龋齿的好习惯 。
“龋齿”如何预防?预防预防龋齿的方法:
保持口腔清洁,控制细菌生长 。不清洁的口腔是细菌生长的肥沃土壤,所以做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一 。坚持每日三餐饭后刷牙可
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