gè月yuè ， 依然没有yǒu成功怀huái孕yùn的de话 ， 建议及jí时到医院进行孕yùn前qián检查 ， 检查是shì否有yǒu妇科疾病或其他原因引yǐn起不孕yùn 。
2、注意yì饮食营yíng养均衡 ， 备孕yùn的de女性日常cháng饮食一yī定要yào注意yì营yíng养均衡 ， 多吃肉类、蔬菜cài水果 ， 戒烟戒酒 ， 保持良好的de作息时间 。
3、保持情qíng绪稳定 ， 备孕yùn的de女性切勿让自己有yǒu过guò大dà的de压力 ， 保持心情qíng舒畅 ， 压力过guò大dà容易导致内分泌失调 ， 影响受孕yùn 。
4、孕yùn前qián应yīng做的de优生筛查 ， 常cháng做的de有yǒu优生四项检查 ， 包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒及jí弓形虫 。各gè家医院所做的de项目都不尽相同 ， 但都是shì临床中较zuì宫gōng颈粘连容易感gǎn染的de病原体tǐ 。
5、保证充足的de睡眠 ， 孕yùn妇怀huái孕yùn后由于身体tǐ的de变biàn化huà、荷尔蒙的

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