,常用冷水洗脸,不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播新型冠状病毒病毒 。
4.加强体育锻炼,积极参加课外活动,提高耐寒能力,增强体质 。
5.饮食合理,多吃蔬菜水果,多喝热开水,少吃辛辣油炸食物 。
6.劳逸结合,睡眠充足,不要熬夜 。
7.若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时,要及早就医 。
8.尽量少到人群拥挤的公共场所 。
9.学校应加强晨检,,以减少传染源的存在 。
10.及早做好新型冠状病毒疫苗的预防接种工作 。
五、建议同学们应该怎么做
1.注意卫生的保洁;2.注意宿舍的通风;3.课
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