是shì由于你nǐ睡前qián喝水shuǐ太多duō，或者zhě是shì睡觉其实吃chī了le一些xiē药，或者zhě是shì睡前qián吃chī了le盐分过高的de食物，导致身shēn体里的de钠滞留，从而导致身shēn体的de水shuǐ排pái不bù出去，于是shì就jiù会造成脸部bù浮fú肿zhǒng的de情况 。
同样的de，如rú果guǒ你nǐ在晚餐吃chī得太多duō，导致你nǐ的de肠胃负担过重，那么me肠胃就jiù不bù能够很好的de消化食物，也yě就jiù不bù能够很好的de把身shēn体里多duō余yú的de钠排pái出去，这zhè同样会造成脸部bù浮fú肿zhǒng 。
要yào解决这zhè种脸部bù浮fú肿zhǒng其实很简单，那就jiù是shì在晚上shàng睡觉的de时shí候不bù要yào喝太多duō的

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