水shuǐ很重要yào，但是shì睡觉前qián不bù能喝太多duō的de水shuǐ，水shuǐ分会囤积在体内，第二天就jiù会出现xiàn浮fú肿zhǒng的de现xiàn象 。
3、热毛巾jīn敷脸
用热毛巾jīn敷脸是shì能够消肿zhǒng，热毛巾jīn敷脸可kě以yǐ缓huǎn解脸部bù的de肌肉，疏通脸部bù的de毛孔和淋巴，让脸上shàng多duō余yú的de水shuǐ分得到彻底的de排pái出 。在敷脸的de同时shí，也yě可kě以yǐ适当按摩mó脸部bù，能达到很好的de效果guǒ 。
牙yá痛脸肿zhǒng了le怎么me办
牙yá痛脸肿zhǒng一起qǐ来，太折磨人了le 。那么me，牙yá痛脸肿zhǒng怎么me办？这zhè里有yǒu几jǐ种方fāng法fǎ，能够缓huǎn解牙yá痛脸肿zhǒng的de现xiàn象 。具体如rú下说明：
一、西药治疗

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