以yǐ紧实皮肤，同时shí还要大量地补充钙镁片 。
2、不bù能喝哺乳期是shì不bù可以yǐ喝胶原蛋dàn白bái的虽然哺乳期服用胶原蛋dàn白bái一般不bù会huì有回奶的情况，但是shì较好不bù要服用，因为胶原蛋dàn白bái产品中的成chéng分可能会huì降低乳汁质量，并会huì通过乳汁传递给宝bǎo宝bǎo，对宝bǎo宝bǎo有影响如果哺乳期的宝bǎo妈吃蛋dàn白bái粉fěn造成chéng 。
3、一般在zài产后1个小时shí就可以yǐ吃蛋dàn白bái粉fěn了，因为妈 妈们在zài生产时shí耗时shí耗力都比bǐ较jiào大，所以yǐ刚生产完，身体tǐ比bǐ较jiào虚弱，消化功能相对也会huì比bǐ较jiào弱，这时shí候一般胃口比bǐ较jiào差，吃不bù下什么冬西，这个时shí候可以yǐ喝点汤臣倍健蛋dàn白bái粉fěn，及时shí补充蛋dàn白bái质 。
4、蛋dàn白bái粉fěn中含有的营yíng养元yuán素比

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