运动选材学怎么写( 五 )


依此模式少年摔跤运动员选材时,应为典型多血质或胆汁粘液多血质混合型的人员为适合,抑郁质类型的人是最不宜搞摔跤运动的,通过测试研究,有关专家也论证了这一点 。5 小结传统的选材方法片面性大、盲目性强,淘汰率高,易造成人力、物力、财力和时间上的巨大浪费,不适应形势发展的需要 。
而科学选材,由运动遗传学专家、运动医学专家、运动生物力学专家、运动心理学专家及教练员组成选材队伍,各学科以教练员为核心,遗传专家检查孩子家庭遗传史,医学专家检查身体状况,运动生理学专家负责孩子的生理机能,生物力学专家对孩子身体各关节的比例进行测试,心理学专家则负责心理素质的测试,各方面过关以后经适期的专项训练,最后确定人选,这样,不但减少了人力、物力、时间上的浪费,还大大提高了选材的成功率 。
5.通过学习运动选材理论与实践有哪些收获选材的意义 随着体育科技的迅速发展,竞技运动成绩不断提高,对运动员的个人条件提出了更高更严的要求,同时,由于科学训练和体育情报工作的迅速发展,单纯依靠先进训练方法和手段已无法保持长时间的优势,只有选出优秀的苗子进行专门培训,才能缩短他们的成长周期,提高成才率 。
前西德乌尔默教授曾说:所谓选材,是指直接或间接地将应选者的天才因素测出来,并根据现有测定结果,分析预测其未来的竞技能力 。要使运动员达到国内或国际先进水平,成功的50%在于选材,有人把其列为下术关系式:优秀苗子+优秀教练员+科学训练=奥运会选手 。
例一、决定中长跑运动员选材的主要因素 系统学理论认为:“运动训练是一个多层次、多因素、多变化的动态开放系统,运动员水平的提高是多方面的社会条件整体效应 。”故中长跑训练和选材的主要因素在于教练员如何控制这个过程 。
教练员通过本身的选材、管理教育、教学训练作用于运动员,再通过运动员的年龄、身体形态、身体素质、专项能力、心理因素、生理机能进行测定,选出优秀苗子进行培养,为中长跑训练和选材取得信息参考,修订控制过程;这样,训练、选材才能沿着预定的目标前进 。(三)身体形态的选材和预测 目前,各体育强国对中长跑运动员身体形态的选择都给予了高度重视 。
在体型选材的过程中,即要考虑先天的身体因素,又要考虑实际心肺和跑的能力 。在一般情况下,身体修长,体重较轻,下肢比上肢稍长的人适合中长跑,当然不能排除身高较矮者就不能从事中长跑运动 。
中长跑运动员的生理选材,已成为预测未来成绩的客观指标,在选拔少年中长跑运动员,一般应集中在两个年龄组:(1)男子10-12 岁 女子 10-11岁,此时期测试运动生理机能比较清楚,能比较容易地看到运动员的先天运动能力 。(2)男子15-16 岁 女子 14-15 岁,这一年龄时期,正常发育的少年第一发育期已基本结束 。
这时人体机能运动特征及形态特征和主体遗传都比较清楚 。同时,对少年从事体育运动的爱好和兴趣,参加运动比赛的意志品质及自然的技术特点和身体素质都能比较清楚地观察出来 。
(四)生理选材和心理选材 在进行生理选材时,一般抓住下面几个主要环节:(一)心率选材,在测定负荷前后心率变化时,给运动员极限负荷后心率上升180次/分,休息1分钟下降到160次/分,休息2分钟下降到140次/分,休息3分钟下降到120次/分左右,证明这类运动员心血管功能较好,且耐力乳酸能力较强,一般应选拔为运动员 。(二)肌纤维类型选材,中距离跑运动员肌纤维中ST纤维所占比例大约在65.5%左右,而长跑运动员肌纤维中ST纤维所占比例平均高达72.2% 。