运动选材学怎么写( 六 ) _选材

故根据ST纤维所占比例的不同，确定其所从事的专项，一般情况下慢纤维比例较高，说明其天赋能力越好，约有发展前途。最近研究证明，肌纤维类型受遗传影响很大，男人遗传因素占99.5%，女子占92.2% 。
（三）最大摄氧量得选材，在中长跑训练过程中，最大摄氧量对中长跑训练成绩的提高起着很大作用。中长跑项目的运动成绩和最大摄氧量的高低基本上是相关的。
最大摄氧量的绝对值和相对值高，运动成绩突出.最大摄氧量的百分率也是一个很重要的因素.例如，当运动员的每分吸氧量为1.5升，而最大摄氧量为3升时，那么该运动员的最大摄氧量的百分利用率为1.5/3*100%=50%，如果另一个运动员在运动时每分摄氧量也是1.5升，而最大摄氧量是4升，那么他的最大摄氧量的百分利用率为37.5%.两人虽摄氧量一样，但第一人运动时很省力.摄氧量达到最大吸氧量的某一百分比时，乳酸开始堆积。因而可知，运动员的最大摄氧量越大，乳酸出现大量堆积时的最大摄氧量的百分利用率越高，耐力越好.因而选拔运动员时，既要观察其最大摄氧量的值，又要计算出百分利用率，这样可提高选材的准确程度，并能预测出以后的发展前途和潜力。
生理机能方面选材的种类和方法还很多，诸如血红蛋白选材，血乳酸浓度选材，血型选材等，对中长跑运动选材都有比较重要的作用. 中长跑运动员在选材时，还必须考虑心理选材，中长跑运动员如果没有良好的心理素质，大脑皮层就不能承受长时间的反复单一刺激。选材时应考虑应选者的气质、性格等心理特征。
一般情况下活泼型和安静型适合中长跑，这两种活泼，沉着，有忍耐精神，中长跑运动苦而单调.因而在选材时，要求运动员要有坚强的意志品质和顽强的拼搏精神，并能较好地控制情绪变化和应付各种复杂的比赛场面. （五）身体素质的选材科学技术的发展，体育情报的出现，推动了竞技体育成绩的不断提高，同时也对运动员提出了更高的身体素质要求.在选拔儿童、少年运动员时，要把身体素质作为必测项目。以了解和预测未来的发展能力，为科学训练提供理论依据。
在进行身体素质选材的过程中，要根据速度，力量，耐力，灵敏，柔韧五项身体素质，进行综合考查.耐力是中长跑的关键素质，随着中长跑速度的不断提高，对运动员的速度耐力，提出了更高的要求。耐力和最大吸氧量的遗传因素很大，约各占到93%和93.4% 。
因而选材时，一定要很好进行测定。速度是中长跑的第二素质。
目前，不论。

文章插图