6、不要冒险跳水 。在天然水域游泳要充分了解水域的水底情况 。
7、在海中游泳时,必须了解潮汐情况 。游泳时注意与海岸线平行游 。
8、参加体育活动时要穿宽松的服装和运动鞋,不带小刀、尺、徽章、钥匙等硬物 。做垫上运动等要摘下眼镜 。
9、无论是游戏还是比赛,都必须遵守规则,文明活动,同学间要相互关心、照顾,注意安全 。
10、运动时要注意运动量,运动后,一定要做好整理活动 。
11、身体欠佳的同学应主动向老师请假,及时退出活动 。
12、尽量不在中午的烈日下大量运动,运动中、运动后都要及时补充水份 。
居家安全
1、不玩弄家电、煤气灶等 。在家时擅自触碰充电手机、电源插座、电熨斗、电水壶、煤气等,以免烫伤、触电和造成煤气泄漏等 。遇到灾害性天气(如打雷、暴雨、台风等)应及时关闭家用电器的电源,预防被雷电击中 。
2、注意饮食安全 。讲究个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯;不喝生水,不吃生冷食物,不过量食用冷饮,不暴饮暴食,以免造成胃肠道疾病;发现食物有异样或异味不可食用;一旦觉得身体不适,不可自己找药吃,要告诉父母带你上医院就医,在医生的指导下服药 。
3、防止坠楼意外 。高层楼房有的阳台、门窗、楼梯缺乏保护装置,在家时不要爬高,也不要在窗口玩耍,以免造成意外坠楼 。如果父母外出时反锁房门,也不要因恐惧或想出门而从阳台或窗口翻出造成坠落,有事及时与家长电话联系 。
4、不要让陌生人进门 。单独在家时,如遇陌生人敲门,不管对方有任何理由,坚决不能开门 。对于不太熟悉的父母的朋友或同事,也不要随便让他们进门 。如有陌生人打来电话,不要与其多交谈,以免让对方得知,有小孩单独在家,趁虚而入 。
5、学会应急处理 。把119、110、120等急用电话写在电话机旁,以便紧急事件发生时做应急处理 。但是没有紧急事件发生时绝不拨打应急电话,以免影响公共秩序和公务人员的正常工作 。
6、注意身体保健 。在家不要长时间玩电脑和看电视,保护视力,预防近视 。合理安排作息时间,早上不睡懒觉,晚上不熬夜,以免因作息时间的紊乱造成身体不适 。可以做适度的运动或做些力所能及的家务,养成良好健康的生活方式 。
5.安全日记怎么写安全日记怎么写交通安全日记(一)我和妈妈在街上散步时看到这样一幕,三轮车占道经营,在机动车道上随意抢道.为争抢生意,全然不顾身边驶过的机动车辆,突然加速,突然转弯.让我猛然想起那个案例:交通事故,有2人被困,情况十分危急,请求救援.接到报警后,中队官兵迅速赶赴事故现场救援消防官兵抵达现场发现,国道左侧一辆机动三轮车和一辆重型货车迎面相撞,三轮车受损严重,碎玻璃散落一地,车头严重变形,两个伤者卡在三轮车车头内动弹不得,不时发出痛苦的呻吟声.时间就是生命,如不及时进行营救,两名伤者可能会因失血过多而休克,情况十分危急… 然而据现场知情人介绍,由于雨天路滑,机动三轮车掉头时与避让不及的大货车发生惨烈相撞.机动三轮车是一种特殊的交通工具,在运输上极大程度的方便了我们,但随着数量的增加,不安全驾驶与不遵守交通规则等因素,使交通安全隐患带来极大的影响.为确保我市交通运输安全、有序、畅通,保障广大群众生命财产安全和道路运输经营者的合法权益,树立我市良好的城市形象和市民文明形象,提升我市城市品位,为广大市民创造一个有序、安全的交通环境和生活环境,需要广大市民群众特别是运输从业人员的共同努力,广大市民应当积极配合,自觉抵制、不乘坐各类非法营运三轮车.为了我们的生命安全,我们也要支持取缔三轮车的行为.交通安全日记(二) 随着社会的飞速发展,生活、工作节奏也愈来愈快,汽车成了人们的主要工具,它给我们带来了前所未有的方便与快捷,在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时,它也给我们带来了灾难,一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下,一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪.因此,我们要遵守交通规则,安全行驶,才能避免这些事故的发生,健康成长.“遵守交通规则,不乱闯红灯.“是个很重要的问题,我们不仅要把这句话挂在嘴边,还要把它深深地记在心上,把安全放在首位,让事故的发生可能性变得越来越少.让我们在安全的包围下快乐、健康地成长,建设自己美丽的家园!我们还要在班级宣传栏或展览栏上,多贴一些遵守交通、不乱闯红灯等之类的警告语,让同学们更好的明白交通安全的重要性.学校了也可以请来警察叔叔,给同学门上关于交通的课,使同学们更好的知道交通对人类的帮助…… 让我们遵守交通安全,把交通事故降到最低,这就是时代的呼吁 。
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