游泳安全日记怎么写( 三 )


6.安全日记怎么写今天我去外面玩时,过斑马线时,刚走一点,绿灯就变红的了,我知趣的退回去,有一位女士好像有很急的事,尽管对面是红灯,她还是大步流星走过去,一辆车子迎面而来 。
吓的我都不敢看了,还好司机紧急刹了车,不算太严重 。这个遵守交通法规,不窜红灯,不乱冲马路,自觉靠右沿人行道走,不追逐打闹 。
过马路是要走斑马线要做到红灯停、绿灯行、黄灯等一等 。这个安全知识就连小朋友都知道 。
虽然我之前也会不遵守交通规则,还好没出事故.现在我再也不敢乱闯红灯了,尽管是急事,遵守交通规则,以免意外发生 。望采纳,自己写的,就按照这种 。
比如吃不卫生食品拉肚子、、 。
7.防溺水安全日记范本150字给你资料参考
预防溺水的措施:
1、应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋 。
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救 。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋 。
三、发现有人溺水时的救护方法:
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护 。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运 。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法 。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救 。救人也要在自己能力范围之内!
四、同伴溺水后如何急救?
万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救 。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救 。
8.游泳日记怎么写550字今天是我学游泳的第一天,在此之前,我准备好了游泳必备的一些东西,如泳帽、泳裤、泳镜等,而且我还兴奋了好几天,天天盼望着今天的到来 。
来到宝力豪健身馆的游泳池里,只见水碧清碧清的,能当镜子用 。我和另外三个小朋友被分在了一组,他们和我一样也是第一天来学习 。
今天我们的主要任务是练习憋气、换气 。由天我从来没有接触过水,所以一开始我有些怕水不敢憋气,但看见别人的头全都沉下去了,我鼓足勇气把头沉下去,但不到六秒就出来了,其他的学员都憋了大概有三十秒,看来我得加油了 。
【游泳安全日记怎么写】回到家,妈妈对我说,做任何事都要有决心,既然去学了,就要把学会,如果有些动作不到位,自己要想办法多练习 。我觉得妈妈说的话有很有道理,所以晚上我又在洗脸池里练习憋气,最多的时候可达二十几秒了,看来,只要努力我就可以做得更好,有志者事竟成吗!首先先介绍一下天气情况,而后决定去游泳,着重写一下自己在游的过程中各种动作,作为突出或提高日记的质量,可以附带写一下游泳过程中遇到的某件事情,比如你教会了一个初学游泳的朋友基本动作等等在叙述完游泳经过之后,再抒发一下自己的心情这样一篇日记就完成了 。