睡眠日记怎么写( 二 ) _睡眠

格式一般是， xxxx年x月x日星期x 天气
午睡的风波
11月25日星期四
今天中午，我家下了一场“暴雨” ，这场“暴雨”是因为午睡这样一件小事引起的。我则是这场“暴雨”的主角。
吃过午饭，我打开电脑，兴致勃勃地准备上网，妈妈见了便催我快去午睡。我一听可就不耐烦了：“睡觉，睡觉，你就知道睡觉！”“要你睡觉，这都是为你好！”妈妈也有些生气了。可是妈妈的话我一句也听不进去，便和妈妈顶起嘴来，引起了一场轩然大波。最终，我理屈词穷，忍不住哭了。
事后，细细回想事情经过，我觉得挺后悔的。妈妈说的话的确有道理，睡眠不足不仅会影响健康，还会影响学习。我真不应该不讲道理，和妈妈顶嘴。
既然是老师留的，大概每天都要写吧。我想老师的目的无非是让你们留心生活，锻炼文笔。其实，只要都关注生活，就可以写出日记。你遇到的事，也不一定是家里的事，也许是外面的事，总之是你听到的、看到的、想到的，把它们记下来，写出你的感受。当然，也可以描写东西，比如说随风舞动的树，雨后的景物……还可以写写自己内心的想法，谈谈对一些事实的看法。
需要注意的就是不要写成流水账，我想老师也该跟你们说过吧，千万别写成“XX点我起床了， XX点我洗完脸， XX点吃了早餐……”这样的。
大概就是这样了，希望能对你有帮助~
珍惜荣誉
12月13日星期一
为参加全校广播体操比赛，下午我们列队在操场排练广播体操。
排练了一遍又一遍，真是枯燥无味，特别是体转运动，累得我腰酸背痛，我真想打退堂鼓。这时，耳边传来了一阵赞叹声，回头一看原来是许多低年级的同学正在看我们的排练，他们的眼中流露出了羡慕的眼神。看到这情景，我的内心一动：能够参加广播体操比赛，这是我们的光荣啊！有多少同学想参加，还没机会呢。我怎么能遇到一点困难就轻易想放弃呢？想到这儿，我又重新振作精神，重新投入排练。
4.日记怎么写写法
日记顾名思义就是一日一记.那么日记是不是只能写当天的事呢？不是的.日记也可以写以前的事，如果单篇幅的日记，或是当天无事可写，或是以前发生的事未及时去写，都可以在以后的时间里，经过回忆思考再写下来.写的内容不需要用很好的词组来修饰，这毕竟只是个人在一天内把所做的事情用文字来表达并保存下来.只要连贯，让人读起来有一种很舒服的感觉就行了.随心所欲--想到什么就写什么，创造一个轻松的阅读环境便已足够.
虽然日记不一定只写当天的事，还是当天的事当天写好.不要非把当天的事放到以后再去写.
日记通常由书端和正文两个部分组成.日记常以第一人称记下当天生活中的所见、所闻、所做或所想的事情.中、英文的日记三格式大致一样.英语日记的书端是专门写日记的日期、星期和天气的.左上角是日期（年、月、日）、星期.右上角写上当天的天气情况.