睡眠日记怎么写( 三 ) _睡眠

日记是写自己心理活动的，有时也像出气筒一样，是倾诉自己心事的好对象.也正因为日记本的这个特殊功能，有的家长、老师会偷看自己的孩子、学生到底在写什么，有没有在骂自己.如果有，他们就一定会对孩子大打出手.这种行为造成了学生不敢写真心话，怕被家长、老师看见.希望老师家长给孩子一个开放的空间.
格式
日记的正文是日记的主要部分，写在星期和日期的正下方，可以顶格写，也可以内缩3至5个字母的空间.由于记载的内容通常已经发生，谓语动词多用一般过去时.但也可根据具体情况，用其它时态.如：记叙天气、描写景色，为了描写生动，可以使用现在时，以表现当时的情景.再如文后发表感想或评论可用现在时态或将来时态.记日记力求简单明了，有连贯性.若有文字提示，则应重视提示，把握要点.在句式上尽量使用简单句，以防繁杂，造成语法、句型错误.例：6 月26日星期五晴今天（当然，不一定开头就写今天）………………………………你也可以用有趣的语言来写天气，或用画图来表示.例：*月*日星期* 滴答滴答下雨啦*月*日星期* 太阳公公笑眯眯*月*日星期*
日记内容
日记可以写故事，日记也可以写心情，日记可以还写写今天发生的事情、观察的东西、做的梦.日记，其实就是记录你一天的所见所感，再加以逻辑上和结构上的处理.
日记是一种供个人使用的、以日期为排列顺序的笔记.一开始的日记是生意的记录本，后来人们用日记来记录天气、事件一直到个人的心理感受、思想深处.日记可以是记录将要做的事情的，也可以记录已经发生的事情
范文
1月27日天气晴星期日
今天我生病了，我跟我妈妈说我冷，妈妈摸摸我的额头，发现很烫，于是马上就给我量体温，一量有40度.爸爸妈妈吓坏了，就连忙带我去了医院.到了医院，妈妈马上领着我到小儿科，医生给我抽血化验，检查结果我得的是细菌性感染.医生给我开了些药，叫我到急诊去室打两瓶点滴.我在打针的时候很勇敢.一直打了四个多小时才打完，医生说明天还要继续打针.
到了家里，我听见妈妈在给外公打电话，外公又问我好点了吗我说："我好多了，你们不用担心."
5.日记怎么写啊日记是写给自己看的。
你悲伤或者快乐，都可以写到日记里去。日记不一定每天都写，如果硬逼着自己去写，效果肯定不好。
日记里写的最好是一天发生的事，和你对它们的感想，怎么想就怎么写。我的日记就是有时候天天写，有时候两三天写一次。
有的时候四五句话，有的时候两三千字。这都是随性而为的！因为日记本来就是很私人很个性的东西，不要太架上多少框框，开心随意一点会很好。
比如这的日记，这样写写，一年已经有十万字了。格式一般是， xxxx年x月x日星期x 天气午睡的风波 11月25日星期四今天中午，我家下了一场“暴雨” ，这场“暴雨”是因为午睡这样一件小事引起的。
我则是这场“暴雨”的主角。吃过午饭，我打开电脑，兴致勃勃地准备上网，妈妈见了便催我快去午睡。