近视眼广告怎么写( 二 )


那么  , 有哪些预防措施呢 ?1、近距离用眼的时间不宜过长  , 每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟 。休息时应隔窗远眺或进行户外活动  , 使眼球调节肌得以充分放松 。
2、近距离用眼时的光线要适中 。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素 。
因此  , 在夜晚或光线暗的环境下  , 照明最好采用 40~ 60W的白炽灯  , 放在书桌的左上角 。这是因为白炽灯的光线比较柔和  , 显色性能良好  , 眼球容易适应  , 防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳 。
3、近距离的用眼姿势要正确 。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素 。
近距离用眼时  , 桌椅高低比例要合适  , 端坐  , 书本放在距眼 30cm的地方 。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率  , 增加眼外肌对眼球的压力  , 尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段  , 球壁伸展性比较大  , 长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常  , 导致近视眼的形成 。
4、积极参加体育锻炼  , 增强体质 。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联 。
比如说  , 营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼 。因此日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理  , 不偏食  , 保证各种营养成分齐全均衡 。
平日里要加强体育锻炼  , 如跑步、做广播操、打球、踢毽子等 。此外  , 眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法  , 可以在读书写字的间隙做眼保健操  , 以起到解除眼疲劳的作用 。
(作者为上海市眼病防治所副主任医师 ) 。
2.文清做的“眼保姆”治近视眼的广告说的很好,但效果究竟如何我现在正在使用 , 我觉得坚持使用 , 按照疗程来 , 不间断 , 一定能有效果 。
但是使用眼保姆 , 也要根据年龄和个人的吸收能力判断 , 如果你超过了15嵗 , 接受治疗 , 效果没什麽的;如果你是遗传近视的 , 那麽只能改善你的近视 , 但不能让你摘掉眼镜 , 不过我觉得这样已经很不错了 , 至少不是深度近视 。如果近视了 , 还不控制的话 , 那倒是引发成高度近视就不好了!而且我觉得 , 在平日也不要用眼过渡 , 要爱护自己的眼睛 。
坚持就是胜利 。如果你觉得文清的话不真实 , 那你可以去看眼保姆的官方网站 , 在那里 , 它将介绍这个医疗设备的教授都列了清单 , 我想那些教授縂不会騗你吧 , 当然也要你相信 。
我觉得文清和那些教授专家不会拿自己的名誉来看玩笑的 。
3.近视眼研究报告怎么写一、课题的提出: 我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜 , 我也是其中的一员 。
有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查 。二.调查方法: 1.查阅有关书籍 , 了解普通人是怎么近视的 。
2.调查询问同学 , 了解他们是怎么近视的 。3.通过多种途径 , 了解我班一共有多少人近视了 。
4 。通过班级博客发表问卷 。
三、调查情况和资料整理: 我班共有11个人近视 。我国的近视率已接近30% , 小学生22 。