7%患有近视 , 初中近视率猛增到55 。8%高中生70 。
3%人戴上眼镜 , 大学生近视比例高达80% 。近视成因较多 , 据我们猜想 , 造成近视的因素有:遗传因素 , 环境因素 , 个体因素 , 营养体质因素和睡眠因素 。
导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚 , 使睡眠不足 , 过度地看电视、玩电脑 , 摄入大量的德和蛋白质 。现在小学生近视率很高 。
虽然近视存在某种的遗传因素 , 但更重要的是外界因素的影响 。目前除了配戴眼镜外 , 没有更有效的治疗方法 , 唯有持久地开展预防措施 。
中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系 , 但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生 。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯 。
四、结论 通过对调查问卷的分析 , 我发现: 1 。从整体来看 , 作业负担较重的同学占大多数 , 作业负担随年级的升高而加重 。
2 。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势 。
3 。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的 , 但却没有引起同学的高度重视 。
4 。近视人数虽然远远高于非近视人数 , 但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例 。
这表明同学们对近视的问题还不够重视! 5.其中的因素 , 像:姿势不对、用眼不当之类的毛病 , 我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的 , 我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的 , 我们可以尽量避免;…… 我提出了以下几点建议: 1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操 , 并积极参加文体活动 。2、学习时要有充足的光线 , 光线要从左侧方向来 。
不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字 。3、不要睡在床上或边走路边看书 。
更不要歪头偏身趴在桌上读书写字 。4、不要长时间使用视力 , 每学习50分钟后 , 应当休息10分钟 。
5、看电视的次数不要过多 , 时间不要过长 , 要控制在1小时以内 。距离不要太近 。
至少隔两米远 。要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时 , 不要在太强太暗的光线下看书 , 一定要注意自己的写字姿势 , 坚持作眼保健操很重要…… 。
4.我国青少年近视率居世界第一,写一个公益广告词近视是屈光不正的一种 , 是远处的物体不能在视网膜汇聚 , 而在视网膜之前形成焦点 , 因而造成视觉变形 , 导致远方的物体模糊不清 。大部分人近视是因为长期不健康用眼导致的 , 也有部分是与遗传因素有关 。近距离用眼时间过长 , 睫状肌经常处于收缩状态 , 导致调节紧张或调节痉挛 。晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸 , 转为看远处时 , 焦点落在视网膜前面 , 看东西就会不清楚 。时间久了就会引起近视 。
近视的产生原因有多种 。一般是近距离用眼时间过长 , 睫状肌经常处于收缩状态 , 导致调节紧张或调节痉挛 。晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸 , 转为看远处时 , 焦点落在视网膜前面 , 看东西就会不清楚 。
近视也与遗传有关 。父母近视 , 孩子有可能更容易近视 。但目前大部分青少年近视都是因为后天不注意保护眼睛引起的 。
- 电脑没声音怎么弄 电脑没声音怎么办win7
- cf怎么截图 CF游戏中怎么截图
- qq空间访问权限 手机怎么设置qq空间访问权限
- 鱼肉馅饺子怎么做 鱼肉馅饺子做法视频
- 怎么开葡萄酒 怎么开葡萄酒木塞小妙招
- 洗龙沟是什么意思 洗龙沟是什么意思衣机里面太脏了怎么办
- wow使命召唤怎么做 使命召唤怎么弄
- 文件隐藏了怎么恢复 windows文件隐藏了怎么恢复
- 英雄联盟查战斗力 英雄联盟怎么查战斗力
- 安卓手机如何省电 安卓手机怎么节省电量