凉蟾!今日,秋分
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唐代诗人元稹这样咏秋分:
琴弹南吕调,风色已高清。
云散飘飖影,雷收振怒声。
乾坤能静肃,寒暑喜均平。
忽见新来雁,人心敢不惊?
今天3时21分,我们迎来了秋分。在传统节气里,秋分是秋季90天的中分点。这一天昼夜等长。此后白天渐短,夜晚渐长。
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在武汉,果实挂上枝头,秋菊渐露芳华,是秋分的典型情景。栾树满头金花已落,果实挂上了枝头,如一个个小红灯笼,明艳可爱。
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秋分这天,太阳到达黄经180度,直射地球赤道。因此这一天昼夜均分,各12小时,地球两极无极昼极夜现象。
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一候雷始收声
■ 阴气开始旺盛,雷声消失意味着秋寒开始。武汉的天气虽时起时伏,但也是一阵秋雨一阵寒。此时需防秋凉,应少吃生冷辛辣食物,及时增减衣物。
二候蛰虫坯户
■ 天气渐冷,蛰居的小虫开始用土加固洞穴,为冬眠做准备。
三候水始涸
■ 湖泊江河水流变缓,蓄水下降,雨水锐减。天干气燥,可多食滋阴润燥食物。
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武汉的秋分,尽管白天温度可能还很高,但是夜晚已明显凉下来。秋分时的清凉给人一种唤醒感。
此时作物快步走向成熟。石榴硕果高挂,等待丰收;柿子鼓胀着金红色泽和柔软身体;成熟中的稻穗低垂,稻浪阵阵。
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这是武汉一年中又一个赏景佳时。簕杜鹃入乡随俗,已在江城安家,此时一片姹紫嫣红,把红叶扮作花朵,正是一年最好年华。
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秋气正盛,秋风正好,一周后就是国庆假期,也是武汉的旅游旺季。空山新雨后,有登山望远的清爽。泛舟江湖上,有满载一船秋色的浪漫。两江东流,候鸟南飞。城中湖泊上漫天飞舞的白鹭,一拨拨开拔,告别江城。
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秋分是养生的关键阶段,应遵循“阴阳平衡”的原则,这样可以提高自身抵抗力。武汉市中医医院治未病科主治医师张荻提醒市民,在秋分时期需要做到“四防”。
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稻麦千重浪,瓜果满园香,鱼鲜蟹又肥,空气中满满都是收获的味道。
秋分日也是中国农民丰收节,今年是第四个。武汉将首次在东西湖区慈惠街举办丰收节专场活动和启动仪式。
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