给以后hòu的生活huó 。
6、在zài产chǎn妇fù卧床chuáng休息3到4天tiān之后hòu ， 一yī定要yào进行适当的体育锻炼 ， 但是shì一yī定不能néng够进行过量的体育锻炼 ， 否则就很有yǒu可kě能néng会引起伤口开裂的问题在zài坐月yuè子zi的时候hòu ， 一yī定不能néng够天tiān天tiān躺tǎng在zài床chuáng上 ， 或者是shì躺tǎng在zài沙发上久坐不运动 ， 会导致产chǎn妇fù的肌肉萎缩 。
7、回答病情分析 您好hǎo考虑您说的情况kuàng ， 月yuè子zi期间要yào注意调养好hǎo身体 指导意见 您好hǎo坐月yuè子zi期间的注意事项1孕妇fù坐月yuè子zi期间不要yào穿拖鞋短袖衣服短裙 ， 出chū门要yào戴帽子zi出chū汗后hòu一yī定要yào在zài室内等凉干后hòu再出chū门不能néng用凉水洗脸 。
8、坐月yuè子zi时不能néng打坐 ， 因为打坐会造成机体的肌肉酸痛或劳累 ， 不利于yú个人的休息 。
【做月子能久坐吗 做月子可以久坐吗?】