小产chǎn多久可以碰冷水shuǐ？产chǎn妇由yóu于yú分娩时出血多，加上出汗腰酸suān腹痛，非常耗损体力，气血筋骨都dōu很hěn虚弱，这时候很hěn容易受到风寒的de侵袭，需要一yī段时间的de调补，自然生产chǎn须休养30 天，剖腹产chǎn须延长休养至40 天以上这期间要避免 。
你好，根据您目前的de情况月子zi期间相对来说身体的de抵抗力，免疫力较差用凉水shuǐ洗碗可能会对关guān节造成一yī定的de损害，引起无菌性的de关guān节炎建议要用温水shuǐ洗碗，适当的de活动不要太过劳累 。
碰了凉水shuǐ以后hòu，会使下腹部酸suān痛症状加重，从而导致经jīng血排出不畅，月经jīng期延长等等坐zuò月子zi建议尽量不要碰到冷水shuǐ，如果受凉可能会出现关guān节疼痛或者风湿等等症状注意保暖，注意休息，避免劳累，因为这时身体抵抗力低，容易发生疾病 。
坐zuò月子zi碰冷水shuǐ会坐zuò下月子zi病，老lǎo了会有关guān节痛的de毛病，沾太多的de冰水shuǐ容易让关guān节变形也容易得关guān节炎 用温水shuǐ是shì可以的de，但也不宜太多所suǒ以坐zuò月子zi时尽量不要动太多的de水shuǐ以后hòu注意就好的de，产

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