de吸收，并能防止肥胖吃chī木mù耳有利于大便中有毒物质及时清除 。
产chǎn妇当然可以吃chī黑hēi木mù耳，而且产chǎn妇食用yòng黑hēi木mù耳的de好处还很多黑hēi木mù耳做为我国的de特产chǎn，不bù仅能养血驻颜，还可防治缺铁性xìng贫血及其他药用yòng功效产chǎn妇可以吃chī黑hēi木mù耳，黑hēi木mù耳有缓解产chǎn后痔疮等作用yòng；月子期间可以吃chī木mù耳，木mù耳不bù会回huí奶，可以吃chī，只要不bù吃chī牛肉，芹菜，茄子，韭菜，这zhè些冬西容易回huí奶在月子期间一定要心情好，多喝热水，汤水之类的de；生完宝宝的de产chǎn妇是可以吃chī黑hēi木mù耳的de，黑hēi木mù耳的de营养价值还是比较丰富的de，能够补充维wéi生素，补充铁元素等等很多产chǎn妇在产chǎn后都有轻微的de贫血的de症状，吃chī黑hēi木mù耳能够补充铁元素，所suǒ以对于改善贫血也是有作用yòng的de黑hēi木mù耳可以炖汤也可以炒着吃chī；可以吃

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