预防近视方法 预防近视方法有哪些( 五 )

习惯,尤其shì准备gāodeshēng 。但shì因为很duō作业méizuò完,想休息身suǒ以选择在床上kànshū,这shì非常正确de选择,因为在正常yòngyǎn情况xiàyǎn睛保持平行,而在床上kànshū会产shēngdìngde落差,导致shìxià降,jìnshìyàoguāng线xiànhǎode地方kànshūyòngyǎndeshíhòudìngyào保证guāng线xiànhǎotàitài弱 。在tàideguāng线xiànxiàgōng作会刺激yǎn睛,而在tàideguāng线xiànxià使