zài左，窄的de一yī端duān(下xià面miàn称小xiǎo端duān)在zài右 。大端duān在zài前qián，小xiǎo端duān在zài后，呈交叉状zhuàng 。
2.将jiāng大端duān向内翻折zhé 。
3.大端duān从右边翻折zhé出chū来之后，向上翻折zhé 。
4.大端duān旋绕rào小xiǎo端duān一yī圈quān 。
5.拉lā紧 。
6.将jiāng大端duān向左翻折zhé，成环huán 。
7.由内侧向领lǐng口三角jiǎo形区域翻折zhé 。
8.打结jié，系xì紧 。
四sì、普瑞特结jié(Pratt Knot)
与其他基本打法fǎ比较，普瑞特结jié的de特点diǎn是shì开始打结jié时领lǐng带dài的de背面miàn朝外，这样做有一yī个好处，可以减少一yī个缠绕rào的de步骤，领lǐng结jié形状zhuàng似温莎shā结jié的de端duān正，却又比温莎shā结jié体积要yào小

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