乳汁的分泌初为人母，当小小的生面在身体里孕育 。
一起来看吧产后恢复应注意什么1要睡比较硬的床刚生完宝宝的产妇应该睡比较硬的床，这样可以较好的帮助产妇因为孕期导致松弛的关节更好的恢复，另外趴着睡可以有助于子宫的复原，一定要保证每天要有十个小时的睡眠时间 。
孕晚期孕妇睡觉不能趴着，以免压到胎儿减少平躺引起胎儿缺氧的几率，较好较科学的的孕妇睡姿就是左侧卧孕妇因为怀孕肚子大的原因，在睡觉的时候会不方便或者不舒服，这样的话可以买个孕妇枕来缓解孕晚期睡觉的不适感孕 。
【坐月子能趴着吗 坐月子能趴着吗宝宝】我家宝宝整个月子里几乎都是这样睡觉的，可能趴着更有安全感吧，我就整夜抱着她，所有我坐月子都是坐着睡觉的宝宝大一点就好了 。
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