【小学生怎样预防近视的方法 小学生怎样预防近视的方法有哪些】1、小学生应该如何预防近视?1户外活动至少2小时 积极参加户外活动,可以“化整为零”地保证每天累计2小时的户外活动时间无论晴天阴天,户外自然环境的光照强度明显高于室内环境,户外活动应尽量白天进行校外时间,家长应尽可能;坚持每天做眼保健操晶体操自我穴位按摩雾视疗法,能预防近视读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素4注意用 。
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2、预防近视有以下几点 1做眼保健操眼保健操是针对眼部周围的穴位,对眼部进行保健的一套眼部保健操每一节都有他的意义所在,除了每天做眼保健操之外还可以在增加一下做眼保健操的时间和次数对眼部的穴位进行刺激也是预防;小学生预防近视眼的方法有1看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的2多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看