食品，二是凉性与凉的食品，三是有刺激性食物，如辛辣的食品，四是酸性食品其它食品或者水果适当的吃是可以的 。
4、虽然坐月子可以吃桃子，而且桃子富含营养物质多，可以补充产后妈妈的营养所需，但也一定要注意适量地吃，不要过量，否则不仅会给产妇恢复身体带来一定的阻碍作用及可能留下病根，而且对于母乳喂养的孩子，还会影响其宝宝的营养的 。
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5、桃子是一种维生素含量非常丰富的水果，女性朋友在坐月子期间的时候也是可以适当的吃一些桃子的，这样对身体的恢复也有这一定的好处吃桃子是有利于产后女性朋友身体的恢复的，因此产后的
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