gōng应yīng坐zuò月yuè子期间jiān，早zǎo餐是必须的de，饮食必须保持清淡，即使是早zǎo上早zǎo餐可kě以吃chī一yī些小米粥或者黑米红枣粥等，并在保 。
坐zuò月yuè子一yī天可kě以少shǎo食多duō餐，一yī般三小时左右吃chī顿饭fàn，不要吃chī的de过多duō，可kě以吃chī小米粥，鸡jī蛋，鸡jī汤，鱼汤，排骨等，吃chī的de食物要熟透了le，也可kě以吃chī点水果，水果不要一yī次吃chī的de过多duō，水果吃chī多duō的de话会出现胃酸的de不良感觉，多duō喝温开水；产chǎn妇一yī天安排六顿月yuè子餐，是在三餐之间jiān加jiā两次，晚上睡觉之前再加jiā一yī顿，一yī般时间jiān是6309001130133017302000月yuè子餐里吃chī几顿是没méi有yǒu固定标准，有yǒu些人一yī天吃chī5顿，有yǒu些人一yī天吃chī6顿，一yī天吃chī7顿8；月yuè子餐我们可

• 大鹅和什么不能一起吃 小心大鹅不能和这些食物搭配食用
• 坐月子牙肉肿痛怎么办 坐月子牙齿肿痛怎么办?
• 月子可以吃梨吗 剖腹产坐月子可以吃梨吗
• 做小月子同房了怎么办 小月子期间如果同房了怎么办
• 月子过后可以吃什么 月子过后吃什么补身体
• 苦瓜和什么炒好吃 如何让苦瓜变得美味可口
• 重庆安琪儿月子中心价格 重庆安琪儿月子中心价格贵吗
• 月子第一天吃什么好 月子第一天吃什么好消化
• 得了痔疮不能吃什么 痔疮患者应该注意的饮食禁忌
• 月子中心都有什么活动 月子中心都有什么活动啊