有yǒu补血活血的作用yòng ， 较为简单的吃法就是煎水服用yòng ， 但dàn是口感比较；可以的 产后hòu煲汤的话可以多放那些xiē帮助补血养气的中药yào ， 对于身体恢huī复比较好 ， 月子zi期间也要保证荤素搭配 ， 营养均衡可以用yòng清淡滋补的中药yào ， 用yòng太子zi参山药yào莲子zi桂guì圆煲鸡汤 ， 或huò用yòng当归 ， 桂guì圆莲子zi党参等děng药yào物煲汤滋补气血 。
补阴药yào六liù味地黄汤类是以熟地黄为主药yào ， 主要有yǒu滋阴补肾增强免疫力的作用yòng补阳药yào桂guì附八味丸类是在zài六liù味地黄丸的基础chǔ上shàng ， 再加上shàng肉桂guì和附子zi这两款温补的中药yào ， 具有yǒu温补肾阳 ， 对于产后hòu畏寒怕冷腰膝酸软等děng有yǒu疗效；一般月子zi期间不建议服用yòng中药yào ， 可以用yòng一些xiē药yào材煲汤进行调理；产后hòu新妈妈一定不要盲目的进补 ， 尤其是中药yào ， 我们常说“是药yào三分毒 ， ”中药yào虽好 ， 但dàn是用yòng的不恰当也会变成“毒药yào” ， 并不是人人都适合进行中药yào调理坐月

• 坐月子正确挤奶 月子里产妇挤奶怎么办
• 坐月子能吃感冒冲剂不 坐月子可以吃感冒冲剂吗
• 坐月子可以开空调吗多少度合适 月子里可以开空调吗?开多少度合适?
• 坐月子能干活吗 坐月子能干活吗,喂母乳
• 月子里能吃粘豆包吗 坐月子能不能吃粘豆包
• GM一周减肥食谱 gm减肥法可以吃多少
• 月子吃几顿饭合适 坐月子吃几顿饭合适
• 坐月子牙肉肿痛怎么办 坐月子牙齿肿痛怎么办?
• 月子可以吃梨吗 剖腹产坐月子可以吃梨吗
• 月子过后可以吃什么 月子过后吃什么补身体