月子里产妇能吃番茄吗 产妇月子里可以吃番茄吗( 二 )

有一定hǎo处;你hǎo , 产妇以适量chī西红柿 , 西红柿里面含有大量de微量元素 , 而且维生素Cde含量也非常de高 , 比较孕产妇食用 , 产妇zài坐月子de时候 , 需要多chī新鲜decàishuǐ果 , 不仅以满足身体对微量元素de需求 , 也以防止便秘dexiàn , zài日常;你hǎo , 朋友 个人认为坐月子shìchī番茄de , 番茄含大量de维生素C胡萝卜素蛋白质等营养元素 , 以增强产后de免疫力 , 还以有效淡化妊shēn斑和妊shēn纹因产妇不能正常活动或运动 , suǒ以适量chī番茄有助于肠胃消化 , 预防产后便秘;坐月子shìchī西红柿de , 只shìzàichīde时候较hǎo不要chī生冷de , 而shì西红柿添加zài平时chīdecài当中因为坐月子de女性不能够chī太多de盐 , 如果能够放一些西红柿 , 以增加