， 原因；1少吃油炸食物动物脂肪及内脏 2少吃吃油腻以及脂肪过多的食物 3忌烟酒碳酸饮料及辛辣食物 4注意饮食卫生 ， 避免寄生虫感染 5生活要有规律 ， 早中晚三餐要固定时间食用 6注意劳逸结合 ， 稍微运动下 7多吃；胆结石人群建议选择低纤维 ， 少吃高纤维蔬菜建议食用土豆茄子黄瓜西红柿冬瓜 所以胆结石患者还是可以有很多选择的 ， 记住适合吃的食物 ， 照样能享受人间烟火较后温馨提示大家 ， 除去养成良好的饮食习惯 ， 定时检查同样 。
【预防胆结石吃什么食物 吃什么食物能预防胆结石】预防胆结石 ， 可以多吃橙子 ， 因为橙子富含一定量的维生素C ， 能在一定程度上转化摄入的胆固醇 ， 还能抑制胆固醇在肝脏的转化橘子皮含有一定量的果胶 ， 可以在一定程度上促进食物胆结石患者 ， 一般是由不良的饮食习惯和生活习惯引起 。
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胆结石吃什么可以化掉 1核桃核桃中富含一种特殊的物质叫做亚油酸 ， 可以帮助机体抑制胆固醇的吸收 ， 预防结石变大并且经常吃核桃还可以起到提高胆汁质量的效果 ， 有利于及时的排石2木耳众所周知 ， 经常吃木耳可以帮助我们；胆结石吃新鲜的蔬菜水果粗杂粮等食物比较好具体如下1新鲜的蔬菜 比如韭菜白菜苦苦菜马齿苋等 ， 这些蔬菜中的膳食纤维含量比较丰富 ， 可以吸附肠道内的油脂 ， 减少胆固醇吸收 ， 降低胆
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