死sǐ 冠心xīn病猝死sǐ大概占全部心xīn源性猝死sǐ的90%以上，所以我们先xiān来说说预防fáng冠心xīn病猝死sǐ的 四道防fáng线 1第一道防fáng线防fáng止冠脉斑块形成 科学饮食坚持运动摒弃恶习等，较重zhòng要的就是戒 。
2、平时千万不要经常熬夜，饮食一定要良好，生活一定要规律一些，这样就可以避免了 。
【如何预防心源性猝死 心源性猝死有没有早期预防和治疗】3、长期熬夜 熬夜可以会扰乱luàn生物钟，引起交感神经过度兴奋，使心xīn跳加jiā速，造成心xīn源性猝死sǐ长时间睡眠不足，会加jiā速高血压肥胖和糖尿病的发展，诱发心xīn脏zàng病发作过度吸烟饮酒和咖啡 经常吸烟喝酒，可以导致心xīn肌坏死sǐ心xīn跳突然停止 。

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