米和枣蒸多长时间，八宝粥家常做法蒸多长时间 _长时间

米和枣蒸多长时间
1、米和枣蒸大约10分钟即可。米和枣蒸一起叫做江米红枣糕，做江米红枣糕共有6步，以下是做江米红枣糕的详细操作。
2、把江米提前用清水泡一晚上，再上锅蒸熟备用。
3、找一个大碗，里面抹少许油。
4、碗中码入一层大枣和蜜枣，接着再铺一层蒸好的江米。
5、铺好江米后撒一层蜜豆，再铺一层江米。
6、铺完第二层糯米后撒适量的红糖，淋上蜂蜜，再码入适量的大枣。
7、把码好红枣的糯米包保鲜膜上锅开锅蒸10分钟即可。
八宝粥家常做法蒸多长时间大约需要蒸40分钟，做法如下：
准备材料：糯米300克、红糖适量、红枣10个、芒果干2片、葡萄干适量
1、糯米提前一天泡发
2、准备好食材
3、糯米沥干水分
4、碗里刷油，铺好食材
5、放入一层糯米，铺上一层果干
6、在放入一层糯米，铺上红糖，依次铺满整个碗
7、加入莫过食材的水，上锅蒸40分钟
8、蒸好倒扣出来就可以开吃了。
蒸枣花的枣开锅后煮多长时间开锅后煮五分钟就可以了
糯米能和大米同时蒸糯米和大米可以一起蒸米饭。
因为两种食物中不含有相克的成分，一起蒸米饭不会导致营养成分的流失，且糯米的口感较为黏软，大米则较为坚硬，两者口感互补，可以提高食欲。
糯米和大米中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、钙、磷、铁等物质，可以提供身体所需的营养物质，并具有暖胃的功效，可缓解脾胃虚寒患者反酸、腹泻、食欲不振等症状。
但老人、儿童、消化功能障碍者不建议使用糯米和大米一起蒸米饭，糯米中的碳水化合物含量较高，会加重胃肠负担，上述人群食用后可能会出现腹胀、便秘等消化不良的症状。
蒸唐米做法主料：糯米50g

辅料：蜜枣、陈皮6个

步骤;

1. 准备糯米、白糖、蜂蜜、蜜枣、熟油；

2. 把米洗净，泡两分钟；

3. 泡好的糯米倒入电饭煲，加2勺糖，米和水的比例是1:1.4 ，盖好盖开蒸，蒸熟自动跳保温，跳档后，再闷15分钟；

4. 米饭已蒸好；

5. 找一个碗，把水擦干净，把熟油擦在碗壁上；擦油是为了不沾碗；

6. 码入蜜枣和陈皮

7. 枣上面盖上米饭，按实，放蒸锅里，等上汽后蒸15分钟

8. 时间到，饭蒸好了，蒸第二次是为了让米饭更软糯，也方便再次蒸型，把碗扣到盘里，轻轻拿掉；

9. 调制一碗淀粉水，里面加白糖蜂蜜，淀粉，甜度按自己的喜好调

10. 把淀粉水倒入煮锅，开火烧开，中间要不停搅拌

11. 水烧好后，黏稠并呈透明状

12. 把煮好的糖水浇到米饭上，糯米饭就做好了。
九蒸九晒大枣做法步骤 1这种袋装的干红枣，洗干净，泡两个小时以上。然后放入蒸锅，水开后蒸10分钟。

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步骤 2然后倒入一个大的盘子里平铺开晾晒，不要暴晒，晾一两天表面水份干了就行，晾干之后再次上锅蒸，反复上锅蒸再晒，反复九次。

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步骤 3这是蒸晾了三次以后的。

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步骤 4蒸过四五次以后，枣肉已经变深，味道软糯，已经很好吃了。

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步骤 5这是七次后的，每次蒸了放阳台不晒的地方，不用翻动，很省事儿。

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步骤 6每蒸一次颜色会更深一点，大家赶快试一下吧??

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步骤7，蒸九次的好吃?? 。

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