芒种节气 芒种养生不能忽视的六大疾病( 二 )


功效:补益肠胃,生津除烦 。
五味枸杞饮
配方:醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖适量 。
做法:五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻,再入白糖,搅匀即可饮入 。
功效:滋肾阴、助肾阳 。适用于“夏虚”之症,是养生补益的有效之剂 。