压力大怎么办 五大养生方法缓解压力( 三 )


19、应当有几本最深知的书 , 就好像自己应该有几个最知心的朋友一样 。应当养成广泛阅读兴趣 , 只有这样才能扩大自己的视野 , 深化自己的人生观 , 同时培养开放的态度 。
20、清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书 , 而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物 。
21、交换一个苹果 , 得到一个苹果;交换一种思想 , 得到一种思想 。选择与你才干 , 性格不同的人 , 他可以弥补你的缺陷 。
22、高明的领导者善于识人 , 用人 , 而不凭个人好恶来行事 。他们深谙人性 , 并巧妙地引导和使用 , 从而能将各种不同个性的人放在各自恰当的位置上 。
【压力大怎么办 五大养生方法缓解压力】结语:我们都知道 , 如今大家的压力都非常的大 , 尤其是上班族 , 但是压力大怎么办?相信大家看了文中介绍的如何缓解心理压力的方法后对压力大怎么缓解也有了一定的认识 , 我们一定要管理好自己的压力 , 不要让它影响了生活和工作 。