高房价背后身心健康被透支 _生活百科

“房奴”呈年轻化趋势，26～30岁成我国购房大军主力，“房奴”健康隐忧凸显，房价仍是关注焦点，逸居环境“被”忽略。高房价的背后，透支的不仅仅是收入，更多的是身心健康。
【高房价背后身心健康被透支】价格是关注重点，“房奴”“被逸居”
调查显示：将近一半的被调查者居住在近远郊区，从“房奴”关注的问题来看，占据首位的仍然是“价格” 。户型、位置、交通、采光、配套设施等硬性条件较“绿化环境、周边环境、噪音、空气质量、小区饮水”等软性环境更受重视。在房价大行其道的市场背景下，房屋的逸居环境“被”忽略。
中国医师协会健康管理与健康保险专委会秘书长陆希祥说，随着城市化建设的快速发展，居住环境正变得拥挤不堪，汽车尾气排放和建筑施工等造成环境污染;噪声日益严重，它使人的心跳速度加快，肌肉活动紧张，并使人的心情变得烦躁。近年来由环境污染、装修污染、辐射影响、居民饮水等源头引发的白血病、癌症等疾病比例在不断攀升。悲剧的发生其实可以避免，关注居住环境、定期检查是将健康指数控制在正常范围内的有效手段。
“房奴”6大病症显现
调查显示：颈腰椎病、肥胖症、心血管疾病、消化性溃疡、精神或心理疾患、溃疡性结肠炎是威胁“房奴”的六大病症。其中，肥胖症、消化性溃疡和精神心理疾患所占比重更大，精神心理疾患较为严重。“忧郁、生活及工作态度消极”、“浑身酸痛、疲乏无力”、“人际沟通越来越少”、“创造力耗竭”、“感觉孤独无助”以及“自卑”成为“房奴”现阶段最难挨的身心感受。住房压力是威胁“房奴健康”的首个“隐形杀手”，其次是家庭关系、工作晋升和人际关系。
6成“房奴”受负面情绪折磨
调查显示：与之前没有月供压力的生活相比，29.5%的人表示买房后生活质量明显下降，43.4%的人认为生活质量有些下降但可以接受，27.1% 的人认为买房前后没有什么区别。当提及买房后的情绪变化，仅20%的购房者表示开心，18.8%的人认为没有变化。61.3%的人则倍受焦虑（26.2%）、恐惧（12.4%）、抑郁（11.8%）、易怒暴躁（10.9%）的负面情绪折磨。
北京市健康保障协会会长韩小红说，中国人的“居者有其屋”，“先成家后立业”的传统观念，“80后无房不婚”的家庭需求以及“房价不断高涨”和“租房太贵”的双重挟持是导致年轻人急于买房的主要诱因。“房贷压力”促成躯体负面效应，增加了心因性疾病危险因素，调查还发现，当压力过大时，买房者和租房者两类人群均采用自我调整为主要心理释压方式（57.6%），找专业人员指导者低于10% 。
韩小红建议，购房者买房前应量力而行。“房奴”在漫长的还贷生活中，应调整心态，积极暗示自己，合理减压，如遇“压力过大”导致生理及心理上的变化，应及时求助专业人士及专业机构，以免悲剧发生。
5大“睡眠失调”城市排行出炉
调查显示，买房者睡眠情况较租房者差。两类人群睡眠不好的最主要原因是“心理压力过大” 。近5成买房者每月平均有5天睡眠时间少于5小时。心理压力过大、加班以及夜生活是造成睡眠少的主要原因。入睡困难、睡后易醒或失眠多梦，嗜睡，甚至不能自主入睡，需要借助安眠药才可入睡等各种问题正成为“房奴” 最头痛问题。在参与调查的城市中，北京、上海、广州、深圳、杭州城市居民受住房困扰，工作及生活压力较大、睡眠较差，北京“房奴”睡眠失调比例最大，成名副其实的睡眠问题“觉”主。