小雪（阳历11月22日前后）
“小雪”前一天 ， 几乎所有的人家 ， 都把地里的大青菜铲了起来 ， 洗得干干净净 ， 挂在院子外面的竹篱笆上 。只是晾一晾 ， 并不要晒的多干 。到了“小雪” ， 就把一棵棵晾干的菜收起来 ， 用大竹筐挑到厨房 。
大雪（阳历12月7日前后）
这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下 。“瑞雪兆丰年” ， 孩子们会在下雪的时节堆雪人、滚雪球、打雪仗 ， 狂奔不止 ， 跑得热了 ， 摇一摇旁边树上的雪 ， 随手就把红棉袄挂在树桠上 ， 继续去疯 。
冬至（阳历12月22日前后）
冬至一早 ， 天才刚亮 ， 孩子们就在院子里围成圈 ， 拍着手唱了《九九歌》来 。大雪这天姑娘们要在妆台上铺上宣纸 ， 提笔画一枝素梅 。数一数 ， 正好九九八十—瓣 。画好了 ， 就贴在木格的窗上做窗纸 。每瓣花的中间都是空的 ， 不能一下子填满 。冬至开始进入数九寒冬 。每天填一瓣 ， 等所有的花瓣都填满了 ， 就是九九艳阳天 。
小寒（阳历1月5日前后）
小寒时节 ， 河面上也热闹了起来 。有随便溜达的 ， 有用带鬃的猪皮包在脚上 ， 飞一般滑行的 。更有考究的人 ， 在椅子的脚上 ， 加两根横杆 ， 包上铁皮 ， 坐上去 。有人在后面猛地一推 ， 一声怪叫 ， 椅子立即远远地滑开去 。小的孩子玩滚铁环、踢毽子、跳皮筋 ， 大一些的男孩另有自己的玩法 。他们聚到一起 ， 找一块大空地“斗鸡” 。
大寒（阳历1月20日前后）
大寒后 ， 集市上铺满了年画、春联、糖果、爆竹 ， 人头攒动 ， 一派喜庆 。最忙的是村里写得一手好字的教书先生 ， 孩子们不断地送来红纸 ， 请他写春联 。村子的上空 ， 整天都飘着炊烟 ， 每户人家都在大锅上架起了蒸笼蒸馒头 。
二十四节气之立春养生篇
“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞 ， 泥土中跃跃而试的小草 ， 正等待着“春风吹又生” ， 而“律回岁晚冰霜少 ， 春到人间草木知” ， 形象地反映出立春时节的自然特色 。随着立春的到来 ， 人们明显地感觉到白天渐长 ， 太阳也暖和多了 ， 气温、日照、降水也趋于上升和增多 。人们按旧历习俗开始“迎春” ， 我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息 。农谚说得好：立春雨水到 ， 早起晚睡觉 。农事活动由此开始 ， 这时人们也走出门户踏青寻春 ， 体会那最细微的最神妙的春意 。
春季养生要顺应春天阳气生发 ， 万物始生的特点 ， 注意保护阳气 ， 着眼于一个“生”字 。按自然界属性 ， 春属木 ， 与肝相应 。（这是五行学说 ， 以五行特性来说明五脏的生理活动特点 ， 如肝喜调达 ， 有疏泄的功能 ， 木有生发的特性 ， 故以肝属“木”）肝的生理特点主疏泄 ， 在志为怒 ， 恶抑郁而喜调达 。在春季精神养生方面 ， 要力戒暴怒 ， 更忌情怀忧郁 ， 做到心胸开阔 ， 乐观向上 ， 保持心境恬愉的好心态 。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时 ， 借阳气上升 ， 万物萌生 ， 人体新陈代谢旺盛之机 ， 通过适当的调摄 ， 使春阳之气得以宣达 ， 代谢机能得以正常运行 。

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