药用蔬菜及其在食用方面的注意问题( 二 )

    因此,在食用上我们要多加重视,切不要盲目随从,走什么赶时髦的路子 。药效轻的可以摆上餐桌,作为普通蔬菜食用,药效中等的就要慎重食用了,最好在专业人士的指导下合理走上餐桌,而药性超强的中草药,虽不可一票否决,但也不赞成广大消费者盲目购买,不怕身体不好,就怕越吃越差,生命更重要 。