柠檬怎么吃 柠檬怎么吃才是正确方法


柠檬怎么吃 柠檬怎么吃才是正确方法

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1、柠檬片泡茶:很多人用柠檬片泡水 , 说柠檬水很苦 。这里有个小窍门 , 就是水要凉开水 , 而不是开水直接泡茶 。再放一片柠檬 。如果你很喜欢 , 可以放两片或者切一片厚一点的柠檬 。
2、做菜的时候用柠檬皮做食材:做菜的时候 , 比如炖肉 。蒸鱼的时候 , 加少量柠檬皮 , 味道很好 。但是要控制投入的时间 。
【柠檬怎么吃 柠檬怎么吃才是正确方法】3、自制柠檬片:超市买的柠檬片有时候因为各种原因不喜欢吃 。以下是自制柠檬片的制作方法 。准备一个可密封的容器 , 清洗并干燥 。洗净柠檬后 , 擦干柠檬上的水 , 将柠檬切片 。将柠檬片放入容器中 , 倒入白糖 , 然后密封一周左右即可食用 。
4、生食:新鲜的柠檬洗净后可以直接食用 , 但柠檬极其酸 。这种方法适合喜欢吃酸的人 。吃生柠檬既能补充人体水分 , 又能补充维生素C , 同时还能减肥 , 好处多多 。
5、配蜂蜜:将柠檬去皮切块 , 然后根据个人口味加入适量的蜂蜜和凉开水 , 最后一起榨汁 。此法对日常饮用极为有益 , 有补充维生素C、润肺解毒的功效 。