1. 晨间日记怎么写啊 “晨间日记”一定要每天早上写，所以当你每天早上都打开日记的时候，看到前一天日记之后，绝对不会忘记前一天所写的事情 。每个人都会听到一段话，对自己来说就是十分受用的 。当自己遇到这种宝贵启示时，只要简单地将它记录下来，往后随时都可以翻阅 。
晚上写的日记，大部分都是一些反省和抱怨的内容；早上写的日记，写的大部分都是别人的优点和值得自己高兴的地方 。我写"夜晚日记"写了十三年，之后的十二年间，我一直在写"晨间日记"，比较这两者之间的不同，我敢很果断地告诉大家，自己前后的差异有多么大 。
只在日记簿里画上一条直线，就可以出现两边栏位 。左边写工作，右边写私人事情，分别从这两种观点来写日记，至少比“随便写什么都可以”还来得容易多了 。日后，当我们再翻阅日记时会发现，有人的日记里面写得都是工作上的事情 。如果能够分栏位的话，便可以针对家庭、父母、小孩的事情写下更详细的内容，单身的人则可以写自己和工作伙伴、情人之间所发生的事情 。让内容的比例变得更平均、更充实 。
我们试着将一页分成“工作”、“金钱”、“健康（身体状况、饮食）”、“人际关系”等四个栏位！每一个栏位的主题都不同，这么一来，写日记就更轻松多了 。
我本身做了八个栏位在写日记，但我不一定每天都要把所有栏位都填满 。有的栏位不写也没有关系，就让它保持空白 。那么，至于这八个栏位要设定为什么主题呢？这就看各位想要写什么而定了 。
写“晨间日记”的时候，请务必要写上天气 。
“晨间日记”变成习惯之后，当你感觉日记已经成为生活一部分的时候，再开始慢慢地反省自己就好了 。即使如此，写了一个反省的地方之后，也要再写三个优点来鼓励自己 。为了要实现自己美梦而写的“晨间日记”，小心不要让他成为只收录“反省日记”的文集了 。
2. 晨间日记是什么 晨间日记是什么晨间日记顾名思义就是在早晨的时候写日记 。
晨间日记也叫梦想成真日记，也就是说通过写日记，能帮助自己实现梦想，提升执行力 。为什么一定要早上写早起比晚睡更有效率早起早睡是每个人都知道的健康法则，但也是大多数人做不到的 。
除了自身原因以外更多的是迫于工作压力和生活压力 。早睡是为了我们的身体，早起是为了我们的内心 。
经过一晚上的休息，早上起来大脑是最放松最放空的状态，用这个时间去处理比较重要的事情，比如指定工作计划、写总结是最好的 。并且记日记，可以梳理我们的生活，提高写作能力 。
让自己能更快速、更准确的表达出内容 。在职场中流畅的表达，得体的语言更容易拉近彼此之间的距离 。
早起真的是很难克服的一项习惯，我也在开始写晨间日记，也有一段探索过程 。一开始怕自己早起不了，选择的是睡觉之前写 。
晚上是很好总结一天的时间，而且你也不怕因为没有早起而耽误了写日记这项习惯，大不了就是有时候晚睡一点 。而且晚上也不会有人打扰 。
但最后还是以失败告终 。主要是因为晚上在做总结跟做第二天的计划的时候，我总是文思泉涌，特别是对于自己的第二天的计划，总是热血沸腾，于是晚上会兴奋到睡不着或者睡不好 。
果然晨间日记还是得早上写，即使你无法做到行动达人那样5、6点起床，你也可以选择在开始一天工作之前写 。主要原因是：1、早上可以激发你一天的动力，提高执行力 。
一天之计在于晨，晚上写日记，尽管告诉自己明天要达成某件事，晚上很多想法跟动力，但是睡一觉，第二天起来就很容易忘记那个动力了 。早上写完，你就像一天有了个盼头，知道自己应该怎么安排一天 。