1.敞开外套 。这样可以保证妈妈生完孩子不会着凉,还能保暖,所以这件外套一定要含棉量高 。因为产妇产后会更容易出汗,所以外套要透气吸汗 。
2.内衣 。大约需要6块这样的 。产后恶露排出,不小心会粘在内裤上 。这个时候,你需要有更多的内衣可以换 。
3.产妇护理垫 。这样可以防止恶露流到床上,保持床单干净 。
4.约束带 。本品一定要产后使用,否则不利于日后恢复 。绑带可以帮助收腹,同时如果是刨子宫分娩的话可以帮助伤口愈合,但是不能过早使用 。对了,一般3天后使用,而刨子宫要7天才能再次使用 。
5.哺乳胸罩 。这个胸罩不能有钢圈,不然对乳房不好 。生产后,会有大量乳汁涌入乳房 。胸罩使用不当,会造成乳房肿胀 。在严重的情况下,它会引起乳房炎症,所以有必要
五、临产前准备什么食物
在生产前,由于宫缩的疼痛,使得准妈妈不能正常进食,这个时候就需要准备一些比较容易吃,和消化的食物,同时还能提供能量,有利于生产时候用力 。
1、在产前,可以准备自己比较爱吃的食物,比如蛋糕,稀饭,牛奶,点心等 。这类的食物能够提供大量能量,同时也好消化吸收 。在吃的时候,可以少量多餐 。
2、生产时,肌体不能缺水,所以也需要补充一些水 。虽然水果中含有大量水分,但在这个时候,产妇可能不方便吃,这就需要我们把水果炸成水果汁,这就方便服用了,还有可以直接喝水就行 。
3、香蕉可以多吃一些 。它可以帮助产妇更好的消化,缓解便秘,也能提供能量,是很好的食物之一 。香蕉也能补充水分,产妇也不会觉得口渴 。香蕉还可以预防贫血症状 。产妇在生产过程会流很多血 。这样产妇会出现缺情况,而吃些香蕉就大大缓解了这一症状 。
4、橘子可以在生产时预防大出血情况,因为不是每个产妇都能顺利生产,也会有个别出现紧急情况 。这个时候橘子就起到了很好的作用,所以可以在产前多吃些橘子 。
5、山楂可以起到生津止渴作用,同时也起到消食开胃的作用 。在生产完,产妇比较虚弱,会不想吃东西 。这个时候吃些山楂,可以帮助消化,同时也打开食欲 。
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