孕妇吃什么可以去火孕妇吃什么可以快速去火( 二 ) _生活百科

1.多喝水：孕妇上火后一定要养成每天多喝水的习惯。如果不喜欢喝白开水，也可以在水里放一些金银花，既有降火的作用，又不会伤到肚子里的宝宝。
2、中药黄连：孕妇上火后不宜盲目服药，尤其是西药应尽量少服。中药不能盲目服用，比如黄连。指出黄连性寒味苦，虽能泻火，但对胎儿不利。所以上火后，黄连最好不要吃太多，药一定要在医生的指导下服用。
3、吃苦瓜：孕妇上火后，一定不能烫或干，以免上火更严重。除此之外，上火期间可以多吃苦瓜，无论是凉拌、油炸还是煲汤。只要能把苦瓜煮好，又不失其“青色”，就能达到很好的清火目的。
4.吃梨：梨的去火功效是大家公认的。吃梨的方法有很多，但最有效的方法是将切片的梨放入沸水中，放些盐，煮开，捞出来，然后梨和汤一起喝。如此美味的食谱
5、西瓜：孕妇上火后，吃西瓜也是一个有效的途径。中医指出西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但是建议孕妇不要吃冰镇后的西瓜，尤其是放入冰箱超过3个小时的西瓜，如果吃了，可能会影响到胎儿。
四、孕妇吃什么能消炎去火
怀孕生子是家庭的大事，需要提前做好万全的准备。孕妈妈上火了，是不能随便乱吃药的。那么，孕妇吃什么能消炎去火呢？
1、金银花露：
材料：金银花5g、金银花的叶5g，水适量。
做法：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
功效：对肺和胃的不适很有办法。
禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
2、银耳雪梨：
材料：火龙果100克，银耳10克，木耳10克，雪梨1个，冰糖适量，青豆少许，枸杞少许。
做法：
1）银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2）将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。
3）将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。

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