|职场中如鱼得水的秘诀：高效沟通

表达，是传达心理情感、维系人际关系的核心所在。
在职场中，你要做到的不仅是在脑子里有新的思想及见解，更重要的是能在同事、领导、客户面前清晰明确地表达出来。工作中往往有行动还不够，还要学会用自己的语言去感染、说服别人。

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语言作为我们每天都需要使用的工具，有些人能力超群、妙语连珠，而有的人却词不达意，两者对比所呈现出的便是“语言智力”的差异！
针对于语言智力的理解，主要包括一下几点：良好的语言能力并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习不断打磨的技能。
随着时代的发展，语言智力开发的最为彻底！小到婴儿用哭喊来表达自己“饿了”的诉求，大到国家领导人之间用谈话解决国家大事。语言能力在人的一生占据着极其重要的地位，是人们发展事业及社交的核心因素。因此，在职场生涯中，提升自己的语言交际能力十分重要！
小编针对此特地总结了如下几点，以便于提升各位在未来职场生涯中的人际交往能力：
（1）主动结交别人
你想要提升自己的沟通技巧，就需要扩展自己的交际圈，主动去认识别人，积极寻找沟通的机会。我们应该去结交一些有正能量、诚信、有原则和底线、不搬弄是非的同事，才能做到有效沟通。
（2）学会倾听
所谓言多必失，有时候话说多了未必是有效的沟通，职场里最有效的沟通方法其实是学会倾听。许多成功人士都说自己的成功秘诀就是懂得倾听。职场中每个人都渴望发表自己的意见，让大家了解并理解自己，倾听能够让别人感受到你的尊重和理解，提升对你的好感。
（3）控制自己情绪
一时难以排解不良情绪这是人之常情，但是你必须尽快进入状态，将工作放在第一位，与同事进行沟通完成工作。对于职场人来说，不会控制自己的情绪必将会让自己被坏情绪打败，所以想要获得有效的沟通并掌握沟通技巧，就必须学会控制自己的情绪。
（4）合理选择谈话时间
【|职场中如鱼得水的秘诀：高效沟通】合理选择谈话时间是最有效的沟通技巧。选对了时机会让你们的交流进展得更顺利。在人心情愉悦的时候提出意见，往往是最容易被接受的。相反，如果在他心情不佳，工作繁忙的时候提出意见，就很容易被否定、被拒绝，很难获得有效的沟通。