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1、番茄酱是一种低热量的食物 。
2、每100克番茄酱所含热量不到100卡，主要是西红柿煮出来的酱 。
3、一些醋，盐，糖和其他成分被加入其中 。
4、它的营养价值还是很丰富的 。
5、它富含番茄红素、维生素B、膳食纤维、矿物质、多种必需氨基酸和一些天然果胶 。
6、适量吃一些番茄酱，可以有效健脾开胃，促进肠道蠕动，补充身体所需的各种微量元素 。
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