桂圆上火吗桂圆上火吗怎么吃不上火又滋补 _生活百科

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1、我们知道有些水果是不能吃太多的，比如菠萝和芒果。
2、如果吃多了，人体无法分解一些酶，产生毒素。
【桂圆上火吗桂圆上火吗怎么吃不上火又滋补】3、桂圆也是一种。
4、虽然桂圆味道鲜甜，深受大人小孩的喜爱，但是要注意桂圆本身的性质，以及地域和个人体质。
5、如果是在寒冷的北方，吃桂圆干没有太大问题。
6、桂圆干对于一些身体虚弱或者刚生完孩子的新妈妈来说也是非常好的，因为可以补充营养，补充气血，桂圆干可以让她们很快恢复。
7、但对于一般女性来说，桂圆干吃多了，就会“生气”，也就是俗话说的，一生气，脸上就很可能长痘痘。
8、严重时会“伤阴”，影响月经等等。
9、吃多了桂圆的孩子也会因为上火而流鼻血。

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