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无论是大人还是小孩，在生活中都容易因为各种疾病而高烧不退。有时候单纯药物控制不了高烧的发展，需要物理降温。所以发高烧怎样物理降温？
高烧有很多物理降温方法。第一，可以解开或脱下过多的衣服和没有冷风的衣服，让高烧带来的燥热尽快消散。如果天气冷但是有高烧，可以尝试用温水擦拭身体或者请进来，主要是擦拭大血管的部位，比如腋窝、大腿根、额头等，也可以达到有效的物理降温。
高烧大多是由感冒或其他疾病引起的，所以最重要的是将病毒排出体外。所以，发高烧的时候要多喝开水，补充水分，这样才能有效降低体温。同时也可以在额头或身体其他部位敷温水，等毛巾热了再换成温水。但是不要用太冰冷的水，会刺激毛孔，不利于恢复。

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