丰胸是女性一生的事业,许多女性都为丰胸而烦恼,甚至有许多人为了一个丰满的胸部去进行了丰胸手术,其实,丰胸,小编建议大家最好是可以采用食疗的方法,这样既不会有副作用,同时会对身体补充更好的营养成分,有助于进行真正的内部营养丰胸 。以下就是小编为大家所推荐的 。
【吃什么对丰胸有帮助比较好?】虾仁丝瓜汤
材料:丝瓜一条,大虾仁,姜片,蒜头,橄榄油,酱油,淀粉,食盐,味精等各适量 。
做法:1、将丝瓜削皮,切成条状备用,将大虾仁洗干净后用牙签肠泥,用盐,酱油,蒜头,淀粉调匀,腌半个小时左右 。
2、在炒菜锅里加上少量的橄榄油,将姜片爆香,放进丝瓜,炒到八分熟 。
3、加入适量的开水,放进虾仁,煮十几分钟后,虾仁熟后,最后加入适量的盐和味精就可以出锅了 。
提示:丝瓜含有丰富的维生素,而且具有促进胸部丰满,维持美好胸形和弹性的作用,加上姜丝一起煮的话,可中和丝瓜偏凉的物质 。
对虾通草汤
材料:对虾两只,通草,丝瓜络等各适量 。
做法:将材料中的三种食材,加水煎汤,再加入姜和适量的盐就可以了 。
提示:此汤通调乳房气血,适用于乳房健美,使乳房丰满,虾肉有通乳抗毒,益气滋阳,通络止痛,开胃化痰的功效 。
鹿肉芪枣汤
材料:鹿肉,黄芪,大枣,盐,生油,肉汤等各适量 。
做法:1、将鹿肉洗干净后切成片,大枣去核,黄芪洗干净 。
2、锅内加上适量的水和鹿肉,大枣,黄芪,盐,生油,肉汤等一起煮,去黄芪 。
提示:鹿肉性温和,有补脾益气,温肾的功效,对肾气不足的人吃鹿肉是最好的选择,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的调理作用,此汤能补益气血,丰乳健胸,适用于虚芝,体形消瘦,乳房发育不良者食用 。
猪胰薏米汤
材料:猪胰脏,薏米,淮山药,荸荠,黄芪,生地黄等各适量 。
做法:1、将猪胰脏洗干净后切成块,荸荠去皮切成两半 。
2、把处理好的两样食材与薏米,淮山药,黄芪,生地黄(用纱布包好)一起放在锅里加水煮开,煮到猪胰脏熟了为止,最后把药包去掉就可以食用了 。
除了上述所讲的这些食疗方法之外,这些食疗的方法不仅可以帮助丰胸,同时对于脾胃也有一定的帮助,尤其是可以帮助进行消化,促进乳房的再次发育,以及促进身体雌性激素的分泌,同时可以进行一定的营养补充,以及羊肉等也有助于丰胸 。
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