原来这样会让孩子个头小 _生活百科

过了孩子的身高成长期，后悔莫及。一些家长在照顾孩子的过程中，过于粗心而没有过多的关注孩子的身高问题，而有的孩子长得太矮怎么办呢，有的情况是因为错过了骨骼生长的时间，而有的则就是没有掌握正确的孩子长高的方法。
孩子个头小其实是你的原因
在孩子生长发育过程中：
发现孩子矮小， 90%的家长会选择盲目等待或相信“孩子晚长”;
87%的家长没有监测孩子的身高，不知道孩子发育缓慢;
71%的家长放纵孩子晚睡习惯，任凭睡眠不足对孩子长高影响;
90%以上家长对孩子挑食、偏食、爱吃零食的习惯，置之不理;
27%的家长因盲目给孩子吃营养品造成性早熟，让孩子再也长不高……
因为失误，孩子身高毁在了家长手上：
一是：发现孩子矮小时，已经太晚了，骨骺线已经闭合，孩子再也不可能长个了，只能终身矮小;
二是：发现孩子矮小时骨骺线还没有闭合，有长高机会，但家长给孩子乱吃营养品，造成性早熟，促进了骨骺线闭合，导致生长期缩短，造成孩子身材矮小。
其实不是孩子长不高，而是家长没尽到责任，让孩子的身高毁在了自己手上，真的很痛心啊!
孩子太矮有什么影响
矮小孩子在升学、就业和婚恋过程中，都受到歧视和不公平待遇：
身高不够，军校、艺校、航校，这些高校统统不能报考;
68%的矮小人没有体面工作，高薪职位也不被录用;
身材矮小面临的困难实在太多，不能不让家长们发愁
孩子长高大法
1、出生后保证营养充足。出
生后头1年是生长的第一个高峰期，年龄愈小生长愈快，要保证孩子充足的营养，母乳是婴儿理想的食品,如果人工喂养，在头四个月要完全用奶质，不要用米糊及
淀粉类代替。4～5个月后再加辅食，循序渐进地加辅食， 1岁左右应以食物为主奶为辅，同时防止孩子患各种疾病，包括预防佝偻病、慢性消化不良。如果反复患
病，使小儿生长迟缓，过了生长加速期以后很难追赶。
2、儿童期营养均衡。儿童期生长速度较稳定，每年能长4到7厘米，要养成良好的饮食习惯、避免偏食、少吃零食、生活规律、经常运动、充足睡眠、精神愉快有利于长高。
3、青春期加强睡眠与锻炼。青春期是人的第二个生长高峰期。更要注意合理充足的营养，多吃富含钙的奶制品，青春期睡眠需要量增加，要保证晚上10点左右入眠，同时保证每次不低于20分钟的运动，一天2～3次，使在青春期猛长的期间生长潜能充分发挥。
孩子过于矮小怎么办
1.生长激素缺乏
顾名思义，生长激素就是促进生长的激素，一般来说，睡眠状态下生长激素分泌明显增加，因此，小婴儿一天到晚都在睡觉，其实是为了长身体。控制生长激素分泌的是下丘脑-垂体-靶器官组成的一条轴，也叫生长轴。任何导致下丘脑和垂体功能异常的疾病都会影响生长激素的分泌。当生长速度