治灰指甲的偏方 还你迷人手足( 六 )


用法:一日一次 。
作用:适用于灰指甲患者,增强抗病能力 。
用白醋能治灰指甲吗
白醋能治灰指甲
方法
1、首先要准备250g大蒜,然后把蒜拍碎 。
2、把拍好的蒜放进白醋里泡上一夜,白醋以完全没过大蒜为宜 。然后密封 。
3、先用温水浸泡指甲15分钟以上,主要是让指甲软化,最好是十个手指一起治疗,防患于未然 。
4、等指甲软化之后,用指甲锉将病甲边缘锉掉 。然后把手放进泡好的醋蒜溶液里,每天早中晚各一次,每次泡30分钟左右,一星期左右就能见效 。
白醋洗脚可以治理灰指甲 。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干 。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上 。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致,灰指甲亦然 。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲 。
白醋还有的好处
1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤 。白醋泡脚有美容的效果,这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因 。女性只要经常坚持用白醋泡脚,可以使得皮肤变得更光滑,而且还能增强皮肤的弹性 。
2、白醋泡脚可以改善脚气 。因为白醋有杀菌的作用,所以也适合脚臭人群 。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体 。
3、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳 。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳 。
4、白醋泡脚可以改善睡眠 。如果我们有失眠问题,可以在睡前40分钟,用白醋进行泡脚,这样既可以很好的改善睡眠了 。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。
预防灰指甲的方法
1.首先如果得了手足癣的话,要重视,不要认为生了足癣就不会生其他的病的这种不正确的看法 。
2.不要减指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎 。如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处 。
3.不要互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等,因为真菌是会互相传染的,这是防止间接感染的关键所在 。
4.要养成良好的跟人卫生习惯,平时勤洗脚,勤换袜,鞋袜经常暴晒,保持干燥养成 。
5.不要用碱性的洗手液盒洗洁精,他会躲你的皮肤造成伤害 。洗完手和东西时要几时擦护肤霜 。
6.做家务时,应戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时 。如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松驰 。水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎 。
7.手和脚容易出汗的人,要适当的用一些抑制局部排汗的治疗方法,特别是在夏季的时候,因为这是手足癣多发期 。
8.要弄好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗 。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒 。
9.最后要增强我们自己机体的抵抗病菌的能力,加强体育锻炼,注重营养,多吃些高蛋白和水果蔬菜 。