【月子发汗一次几个小时 月子发汗一次几个小时好】请跟小编往下看满月发汗的最佳时间 一般情况下产妇产后30天42天100天左右各做一次若是满月后未按三次进程执行 ， 可每周做1次 ， 建议连做45次 第1次30天1015min第2次42天1520min 第3次100天 。

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满月发汗是产妇生完孩子坐月子期间不能接触凉水或者受凉 ， 如果月子做不好的话以后会出现头疼或者关节疼痛等毛病 ， 可能有些人没感觉 ， 但是有些人感觉特别明显 ， 所以现在会有满月发汗的习惯 ， 产妇可以在30天100天各发一次 ， 若 。
一般产后发汗一共需要三次 ， 第一次是产后30天 ， 第二次是45天 ， 第三次是100天以后 。

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最好是出月子那天发发汗 ， 现在的天气坐月子即使保护的再好多少也会受点儿潮气的 ， 一位资深催乳师告诉我必须要发汗 ， 对你在月子中落下的病能除掉 ， 一般发汗俩小时左右吧 ， 自己掌握 ， 觉得汗出透了就行了 ， 发完记得自然晾干 。

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